Der swiss active Fitness Blog

17. Februar 2025

5 häufige Fehler, die Fitnessstudio Betreiber machen und wie man sie vermeidet

6. Januar 2025

So sieht die Arbeit im Fitnessstudio wirklich aus

27. Oktober 2024

Wie eröffne ich ein Fitnessstudio?

Fitness im Wasser – wie es dazu kam und weshalb es nicht ein Sport für Ältere ist

6. April 2023

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Schlaf als Fundament der Gesundheit

16. März 2023

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Let's Go Fitness

7. Februar 2023

Die richtigen Übungen für bessere Fortschritte

Fitness gegen wackelige Beine auf Skiern

1. Dezember 2022

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Fit für ein langes Leben: Die Bedeutung von Fitness- & Krafttraining im Alter

3. November 2022

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Runterkommen – Abschalten – Stress bewältigen

20. Oktober 2022

Runterkommen – Abschalten – Stress bewältigen

Vom Saunagang zur Superkompensation

22. Juli 2022

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27. Juni 2022

Alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Bauchmuskeln aufzubauen!

So ziehen Sie Ihr Training wirklich durch

14. Juni 2022

So ziehen Sie Ihr Training wirklich durch

Erfolgreich Abnehmen: Mit Strategie und Krafttraining

11. Mai 2022

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Auswirkungen der Pandemie auf das Kundenverhalten in der Fitnessbranche

13. April 2022

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Deutet intensives Schwitzen auf mangelnde Fitness hin?

22. März 2022

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Fitness Blog: Die hartnäckigsten Mythen im Fitnesssport

27. Juli 2021

Die hartnäckigsten Mythen im Fitnesssport

Fitness blog: Die Rolle der Lernumgebung, deren Einflussfaktoren und Digitalisierung

6. Juli 2021

Die Rolle der Lernumgebung, deren Einflussfaktoren und Digitalisierung

In Rekordzeit zur alten Form

8. Juni 2021

Gewusst wie: In Rekordzeit zur alten Form

Ein muskulöser Mann führt Dips an Paralleleisten in einem Fitnessstudio aus, fokussiert und mit angespannter Muskulatur, was eine häufig verwendete Übung im Bodybuilding darstellt.

30. April 2021

8 Übungen die beim Bodybuilding oft vergessen werden!

Zwei Frauen genießen nach einem erfolgreichen Training im Fitnessstudio gesunde Smoothies und unterhalten sich

16. April 2021

Kommunikation in der Krise – Mit Mitarbeitenden und Kunden*innen im Dialog bleiben

Die Muskulatur wird immer wichtiger

31. März 2021

Die Muskulatur wird immer wichtiger

Neukundengewinnung nach der Pandemie

29. März 2021

Neukundengewinnung nach der Pandemie