New Member of swiss active | Lilaia Pilates

Lilaia Pilates offre ses services dans les domaines suivants:

• Entraînement
• Santé

Quel service distingue Lilaia Pilates?

Le Studio Lilaia Pilates propose des cours de Pilates préventifs et thérapeutiques avec des programmes « sur mesure » selon les besoins et les attentes des élèves, pour accompagner l’élève dans sa progression et sa formation. Lilaia Pilates intègre l’Approche Posturo-Respiratoire (APOR) de Gasquet à la Méthode Pilates. En considérant l’anatomie de chaque corps, cette approche révolutionnaire et non invasive améliore l’amplitude des mouvements, la flexibilité et le renforcement musculaire en plus de la conscience de la proprioception. Toutes les formations Pilates sont réalisées en tenant compte de la morphologie, de la mobilité et de la motricité de la personne.

Quelle est votre motivation pour être membre de swiss active?

J’aimerais pouvoir utiliser mon statut de membre actif suisse pour promouvoir mon travail en tant que professeur de Pilates. En tant que membre de swiss active, je peux me représenter au travers d’une plateforme qualitative et professionnelle et ainsi me faire connaître au travers d’une association professionnelle reconnue et réputée pour la promotion du sport, du fitness et de la santé en Suisse. Depuis que j’ai le désir de travailler avec des athlètes ou des acteurs du monde du sport, tels que B. Préparateurs de fitness, pouvoir travailler ensemble me donnerait une légitimité d’affiliation à swiss active quant à la qualité de la méthode et des séances enseignées dans mon studio de Pilates. Aussi pour promouvoir la méthode Pilates, qui est peut-être encore méconnue dans le monde du sport.

Que pensez-vous, comment l’industrie de l’exercice et du fitness va-t-elle changer à l’avenir ? A quoi ressemble le futur studio?

Je pense que de plus en plus de personne vont prendre conscience de l’importance de l’activité physique. Il faut que cela devienne une véritable hygiène de vie. La question est d’ordre sociétale: il faut absolument promouvoir la mobilité. Bouger c’est continuer à vivre plus longtemps et mieux! « La forme physique est la condition préalable au bonheur» Joseph Pilates