New Member of swiss active | Lilaia Pilates

Lilaia Pilates offre i suoi servizi nelle seguenti aree:

• Addestramento
• Salute

Quale servizio distingue Lilaia Pilates?

Lo Studio Lilaia Pilates propone corsi di Pilates preventivi e terapeutici con programmi «tailor made» secondo le esigenze e le aspettative degli allievi, per accompagnare lo studente nel suo percorso e nella sua formazione. Lilaia Pilates integra l’Approccio Posturo-Respiratorio (APOR) di Gasquet nel Metodo Pilates. Considerando l’anatomia di ciascun corpo, questo approccio rivoluzionario e non invasivo migliora la gamma di movimento, la flessibilità e il rafforzamento muscolare oltre alla consapevolezza della propriocezione. Tutto l’allenamento Pilates viene svolto tenendo conto della morfologia, della mobilità e delle capacità motorie della persona.

Qual è la tua motivazione per essere un membro di swiss active?

Vorrei poter utilizzare il mio stato di membro attivo svizzero per promuovere il mio lavoro di insegnante di Pilates. Come membro di swiss active, posso rappresentarmi attraverso una piattaforma qualitativa e professionale e quindi farmi conoscere attraverso una nota e rispettabile associazione di settore per la promozione dello sport, del fitness e della salute in Svizzera. Dal momento che ho il desiderio di lavorare con atleti o giocatori nel mondo dello sport, come ad esempio B. Istruttori di fitness, la possibilità di lavorare insieme mi darebbe l’affiliazione con la legittimità attiva svizzera in termini di qualità del metodo e delle sessioni insegnate nel mio studio di Pilates. Anche per promuovere il metodo Pilates, forse ancora sconosciuto nel mondo sportivo.

Cosa ne pensi, come cambierà l’industria dell’esercizio fisico e del fitness in futuro? Come sarà il futuro studio?

Penso che sempre più persone capiranno l’importanza dell’attività fisica. Deve diventare un vero stile di vita. La questione è di natura sociale: la mobilità deve essere promossa a tutti i costi. Traslocare significa vivere più a lungo e meglio! «La forma fisica è il presupposto per la felicità» Joseph Pilates