Uno studio prospettico di coorte nella UK Biobank.
Background
La depressione e l’ansia sono disturbi mentali comuni che aumentano il rischio per la salute fisica e sono una delle principali cause di disabilità in tutto il mondo. Diverse forme di forma fisica potrebbero essere fattori di rischio modificabili per i disturbi mentali comuni nella popolazione. Abbiamo analizzato le associazioni tra i marcatori individuali e combinati di fitness cardiorespiratorio e forza di presa con l’insorgenza di disturbi mentali comuni.
Metodi
Uno studio di coorte prospettico di sette anni su 152.978 partecipanti alla UK Biobank. Sono stati utilizzati un test da sforzo e un dinamometro per misurare rispettivamente la forma cardiorespiratoria e la forza di presa. Abbiamo utilizzato le scale Patient Health Questionnaire-9 e Generalised Anxiety Disorder-7 per stimare l’incidenza di disturbi mentali comuni al momento del follow-up.
Risultati
Una forma fisica cardiorespiratoria e una forza di presa basse e medie erano associate a una maggiore probabilità di depressione o ansia rispetto a una forma fisica cardiorespiratoria e a una forza di presa elevate. I soggetti appartenenti al gruppo più basso sia per quanto riguarda l’idoneità cardiorespiratoria che la forza di presa avevano le probabilità più alte di depressione e ansia.
Conclusioni
I marcatori oggettivi di fitness cardiorespiratorio e muscolare sono fattori di rischio modificabili per i disturbi mentali comuni. Le strategie di salute pubblica per ridurre i disturbi mentali comuni potrebbero includere combinazioni di attività aerobiche e di resistenza.
Pubblicato nel volume BMC Medicine, 18 novembre 2020
