Nuovo membro di swiss active | Bardha Busch Functional Training

Bardha Busch Functional Training offre i suoi servizi nelle seguenti aree:

• Formazione
• Salute

Quali sono i servizi che caratterizzano l’allenamento funzionale di Bardha Busch?

Per noi la consulenza e il supporto personalizzati sono fondamentali. Ti aiutiamo a recuperare da un infortunio, a migliorare la qualità della tua vita anche con un lavoro sedentario e a raggiungere i tuoi obiettivi, che siano la perdita di peso, lo sviluppo della forza o l’allenamento orientato alla performance.

Mi chiamo Bardha Busch, allenatrice sportiva diplomata SAFS. Lavoro insieme a Tim de Krijger, fisioterapista, presso Kilchberg Athletik & Physio per offrire un supporto olistico. Sono anche convinto che insieme si possa ottenere di più, c’è una dinamica creativa e si apportano competenze, esperienze e prospettive diverse. Tuttavia, la nostra missione è la stessa: Ci sforziamo di creare un ambiente in cui la salute non sia percepita come una noia o un dovere, ma come uno stato naturale e uno stile di vita.

Qual è la motivazione che ti spinge a diventare un membro di swiss active?

L’appartenenza a swiss active ci dà l’opportunità di tenerci aggiornati sulle ultime ricerche e di scambiare idee con altre persone che la pensano allo stesso modo. È una bella sensazione far parte di una rete che guida lo sviluppo del mondo del fitness e dà voce alle piccole imprese.

Come cambierà il settore dell’esercizio fisico e del fitness in futuro? Come sarà lo studio del futuro?

Mentre un tempo le macchine per l’allenamento della forza erano al centro della scena, oggi l’attenzione si concentra sempre più sull’allenamento funzionale. Questo cambiamento riflette il desiderio di molti allenatori di diventare più efficienti, più agili e più resistenti agli infortuni nella vita quotidiana. Inoltre, offre un modo più dinamico e vario di allenarsi. Osservo con entusiasmo questo sviluppo e sono entusiasta di vedere cosa ci riserva il futuro.