Au cours des 15 dernières années, les rédacteurs du Health & Fitness Journal® (FIT) d’ACSM ont mené une enquête électronique auprès de 75 000 professionnels du monde entier afin d’identifier les tendances en matière de santé et de remise en forme pour l’année suivante. Cette enquête sert de guide pour les programmes de santé et de remise en forme en 2021 et au-delà. L’année 2020 est une année mémorable pour beaucoup d’entre nous, y compris pour ceux qui travaillent dans le secteur du fitness, et la pandémie COVID-19 a tout changé. C’est pourquoi cette 15e enquête annuelle sur les tendances du fitness aura un impact encore plus important sur le secteur qu’auparavant. Par exemple, la nouveauté de l’enquête de cette année était l’inclusion de nouvelles tendances potentielles telles que l’entraînement en ligne et l’entraînement virtuel. Les résultats de cette enquête annuelle aideront le secteur de la santé et du fitness à prendre certaines décisions commerciales importantes pour la croissance et le développement futurs, c’est pourquoi nous présentons ici cette enquête et ses résultats. Les résultats montrent que les principales tendances sont l’entraînement en ligne, la technologie portable et l’entraînement au poids corporel.
L’entraînement en ligne est passé de la tendance n° 26 en 2020 à la tendance n° 1 en 2021, probablement en raison du déplacement du marché des clubs vers la maison suite à la pandémie de COVID-19. La technologie portable a pris la place de n°1 en 2019 et 2020 et est maintenant n°2 pour 2021. HIIT, la tendance n°1 en 2014 et 2018, est maintenant la tendance n°5. L’entraînement en groupe était la tendance n° 2 en 2018 et 2019, n° 3 en 2020, et a chuté à la tendance n° 17 pour 2021. L’entraînement avec poids libres (qui a remplacé l’entraînement avec haltères en 2020) était la tendance n° 4 en 2020 et a chuté à la tendance n° 8 pour 2021. L’entraînement personnel est toujours dans le top 10, mais chute à la tendance n° 10 pour 2021. Les programmes de remise en forme destinés aux adultes plus âgés connaissent un regain de popularité après avoir quitté le top 10 des tendances en 2017 et sont classés 9e en 2021. L’entraînement au poids corporel est apparu pour la première fois en 2013 en tant que tendance de remise en forme classée 3e et figure depuis dans le top 5 des tendances de remise en forme, avec un pic en 2015 en tant que numéro 1. Les autres tendances à suivre sont les activités de plein air (n° 4), l’entraînement virtuel (n° 6) et l’EIM (n° 7). L’entraînement en circuit, la promotion de la santé en entreprise et du bien-être au travail ainsi que les programmes d’activité physique destinés spécifiquement aux enfants sont sortis du top 20.
