Nouvelles recommandations de formation pour les patients atteints de cancer

De nombreuses conséquences de la maladie et du traitement peuvent être influencées positivement par l’entraînement physique. Entre-temps, plus de 700 études randomisées et contrôlées sont disponibles, qui prouvent les effets positifs de l’exercice également chez les patients atteints de cancer. Savoir quel type d’exercice, avec quelle fréquence, quelle durée et quelle intensité, produira les meilleurs effets sur la santé est important pour les instructeurs de fitness et les kinésithérapeutes qui travaillent avec des personnes touchées par le cancer. Sur la base des données scientifiques actuelles, de nouvelles recommandations d’exercices pour les personnes atteintes de cancer ont été publiées par l’American College of Sports Medicine (ACSM) fin 2019. Elles sont présentées ici sous forme de résumé.